コーチングについて

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table of contents
1.コーチングで何が変わるのか?
2.コーチングを車の例えで
3.コーチングの受け方
4.お客様の声
5.カインドスペースタイムのコーチングについて

コーチングで何が変わるのか?

人生がガラッと変わります! もちろん、良い方へ。

人類すべての人にコーチングを受けてもらいたいです。しかし、次のような方には特に早く受けていただきたいです

- 自分が本来持っている力を思う存分発揮したい
- やりたいことがあるが、一歩踏み出せずにいる
- 心の奥底にある願望を掘り出したい
- 隠れた才能があるかどうか知りたい
- 自分ががどうやったら世の中に貢献できるか知りたい
- 自分の弱点を強みに変えたい
- もっと自分を出して生きていきたい
- 将来に対する不安で今に集中できない
- 自分のやりたいことが中々見えてこない
- 自分の人間関係について理解してもっと楽しく生きたい

自ら望んでコーチングを受けるなら効果が期待できない人はいません。そしてコーチングは自分の在り方を問い直し無理なく人生を変えていくとても賢い選択です。

⇓こちらの記事も参考にしてください。⇓

コーチングの本質

コーチングを車の例えで

わかりやすく車の運転に例えてみましょう。車が①本来の性能を発揮して走行する為には、②快適にドライブを楽しむ為には、そして③目的地に到達する為には、様々な要素が上手くかみ合う必要があります。例えば、車輪がチグハグに動けば車はスムーズに動きませんし、ドライバーがブレーキを踏んだ足を緩めなければ全く前に進みませんし、渋滞している道ばかり選んでしまえば車の性能やドライバーの運転技術はあまり発揮できません。これは私たちの人生において起きていることにとても似ています。

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もちろん、快適に走りたいし目的地に到達したいと思って誰もが努力しています。場合によっては部品をアップグレードしたり、運転技術を学んだり、どちらの道が近道かアドバイスを受けたり、、、誰もが自分の人生に置き換えてみると思い当たることがあると思います。これまで、色々な努力をしてきたと思います。

そういった努力は役に立つと思いますし、これからも続けられると思います。しかし、コーチングは部品や技術やアドバイスを変えたり加えたりすることとは全く違うアプローチを通して、最高のパフォーマンスを引き出すのです。

部品を変える・技術を学ぶ・アドバイスを受ける、これは現代社会のやり方を反映した対処方法です。それらは一定の効果を発揮しますが、やがて限界が訪れます。

何を言っているのか?

それは、「足りない」という現代社会の呪縛です。

コーチングでは、とことん信頼します。信頼によって人は思いもかけないほどのパフォーマンスを発揮し始めるのです。「信頼だけで?」と思うのは無理ありません。しかし、私たちが生まれてから経験してきた環境・考え方による「足りない」という重しが私たちの毎日にのしかかっていることに気が付けば、その重しをとるための「信頼」がどれほど重要かわかるはずです。車の例えに戻すと、部品は連携して動き始め、ドライバーはブレーキから足を外し、車は高速道路に入ります。

何故コーチングが有効かというと、この「足りない」という呪縛から自分自身を解放するための「信頼」を体験することになるからです。この体験はコーチという立場の第三者がいることで最も効果的に体験することが出来ます。何故かというと、コーチがクライアントの本来持っている能力と可能性をとことん信頼しそれを引き出すときに、クライアントは自分を信頼できるようになるからです。

コーチングの受け方

コーチと一対一の対話形式で行うことが基本です。しかしお友達やご家族の方が同席するケースも過去にありましたので、柔軟に考えてください。

時間も場所も様々です。スケジュールさえ空いていれば早朝でも、日中でも、夜でも、平日でも週末でも可能です。場所についてはオンラインの場合も個室をとって行う場合もありますしカフェで行う場合もありますので、ご希望をお伝えください。

コーチングを受ける上で一番大切なことは、自分が受けたいと感じて自分の為に受けることです。嫌々受けたり誰かの為に受けたりすることはお勧めしませんし、効果はあまり期待できません。

コーチングを受ける上で二番目に大切なことは、遠慮と隠し事をしないことです。コーチングの土台となる信頼関係を築くのはコーチ側の責任ですが、遠慮と隠し事があるとそれが難しくなります。

コーチングをお申し込みいただく場合には、下のリンクから資料請求をしてください。申し込みフォームをお送りいたします。お支払いは銀行振り込みかクレジットカードになります。

資料請求リンク

お客様の声

深く深く心の中に入りました。コーチングを通して目の前にある事が全く違ったものに見え始めて、人生が大きく変化するのを感じています。

コーチングを受けてからビックリする結果が続いています。受けて本当に良かったです。

心のバリアが とけて全身で自由を感じています!

すごい目標を定める事ができました! 人生の目的について考える機会を与えられガイドしてもらったことに心より感謝します。

本当にスゴイと感じました !コーチングを通して自分の様々な選択肢に気付くことが出来ました。また、余計なアドバイスを一切与えないというコーチングの姿勢が私には本当に良かったです。

前に進む力をもらいました。 私をそのまま受け止めてくれて、本当に嬉しかったです。

一つ一つ、人生のパーツが変わり始めていることを感じています。

コーチングを受けているというのを忘れて話していたのに、いつの間にか新しい人生を選択しはじめていました。

私を悩ませていたモヤモヤの正体がわかり、とてもすっきりしました。

今の私に必要な問いかけばかりで、「どっかで私のこと観察してるの??」と思いました。

一つ一つ何かが変わって来てることを感じています。

他の方とは次元の違うコーチングでした、本当に感謝しています。

自分らしく動く軸をしっかりと捉える事が出来、気持ちが晴れやかになりました。

コーチングの後、私の中で何かが変わってきました。とても不思議な感覚です。これまで出来なかったことが簡単に出来るようになりました。

自分がどう生きたいのかよく分かりました。本当に本当にありがとうございました。

長い間忘れていた感覚を思い出すことができて、本当に嬉しいです。

勇気が湧いてきました。これからは自分らしく生きていきます。

カインドスペースタイムのコーチングについて

カインドスペースタイムのコーチングには型がありません。従うべきメソッドもないですし、知識やアドバイスを提供することを目的としていません。むしろ、何も提供しないことによって、一人一人の真の姿が浮かび上がってきます。そして、自分の真の姿を目の当たりにしたときに自然に輝き始めなかった人は一人もいません。

上にご紹介したお客様の声はコーチ側が直地点をつくってそこまで導いた上での言葉ではありません。一期一会のコーチングの中で一人一人が自分で到達した境地であり、その時に出てきた言葉です。

コーチングで人は変わります。コーチングを受けなくても変わりますが、コーチングを受けるとその変わり方は早く大きいです。

書籍やセミナーでは「貴方のやり方は間違っている」というアプローチがよく見受けられますが、「自己否定した上で新しい知識・アドバイスを獲得する」ことで得られる変化には限界があります。むしろ自分の真の姿を知りそれを心から受け入れるプロセスを自分自身で辿ることが、大きく早く変わっていくことに繋がります。

人生のどのステージにあっても、「コーチングを受けたい」という望みをもっている方であれば自分で想像していた以上の変化をコーチングで引き出すことが出来ます。それは「コーチングを受けたい」という望みとコーチングの時間が触媒となって内面の変化を呼び覚ますことが出来るからです。

⇓こちらの記事も是非参考にしてください。⇓